2009.07.15 朝 間食1 間食2 夜 |
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Mail ダイエット |
【07:00】
赤飯
ごはん
ふりかけ
玉子焼き
鮭
梅干し
バナナ
【10:30】
ガリガリ君リッチ(チョコ)
メロンソーダ
【17:30】
おにぎり2個
【22:30】
マグロとアボカドと玉葱と水菜のサラダ
スイカ
投稿者 fj2sp6 | 返信 (1) | トラックバック (0)
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バナナ
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投稿者 fj2sp6 | 返信 (1) | トラックバック (0)
http://6i2sp6.sa.yona.la/138 |
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スイカに惹かれちゃってます!
今年は、まだ食べて無いね。暑い日は美味しいですよね!